Welkom bij je eerste stap naar een gezonde leefstijl

“Tiny’s kracht is dat ze echt optimaal aansluit bij mijn behoefte. Haar aanpak werkt omdat ik kan eten wat ik zelf wil of lekker vind, het draait om balans”

ervaring van cliënte die 12 kilo is afgevallen
Kom ook eens bij me aan de keukentafel!

Wil het maar niet lukken met afvallen? Ben je het diëten spuugzat? Ben je klaar met calorieën tellen, eten afwegen, sporten wat je eigenlijk niet leuk vindt, klaar met van alles moeten maar niets mogen? Maar ben je ook je extra kilo’s zat, wil je lekkerder in je vel zitten, gewoon met je gezin mee eten, beter slapen, minder stress en meer balans? Wil je werken aan een gezonde leefstijl op een manier die bij jou past?

Dan ben je bij mij aan het goede adres! Ik ben gediplomeerd BGN-gewichtsconsulent:

wat doet een BGN-gewichtsconsulent:

“De BGN-gewichtsconsulent adviseert en begeleidt cliënten bij het verbeteren van het voedings- en beweegpatroon en het bereiken ven een gezond(er) gewicht. Uitgangspunt is gezonde voeding. Door haar coachende rol ondersteunt zij de client tot het stap-voor-stap aanpassen van het voedings- en beweegpatroon en stimuleert zij de kennis en vaardigheden die de client nodig heeft om een gezond(er) gewicht te bereiken en te behouden.”

competentieprofiel BGN-gewichtsconsulent

Verder werk ik met het stappenplan van Puur Gezond. Kijk eens rond op mijn website, op de pagina werkwijze krijg je een indruk wat je van een traject bij mij kan verwachten. En op Tiny’s taferelen vind je blogs “ter lering en vermaak”.

Kennismaken met een kop koffie of thee bij mij aan de gezellige keukentafel is altijd gratis en vrijblijvend. Maak je snel een afspraak? Dat kan via 06-11087150 of gebruik de what’s app button.

“Tiny is realistisch, invoelend en begripvol. Als ik even ontspoor dan zet ze me weer op de rails. Haar aanpak werkt voor mij omdat ik kan eten wat ik zelf wil en lekker vind”

Viva la Vida!