Voor wie is de boost-sessie?
- Je hebt even een duw in de goede richting nodig om gezondere keuzes te maken
- Je overweegt een virtuele maagband maar vindt dit een te grote stap
- Je weet wat je wil veranderen maar je krijgt de KNOP niet om
- Je valt na een traject toch weer terug in oude patronen
- Je hebt een virtuele maagband maar je wil na enkele maanden een opfris-sessie
- Je wil af van je snoep- of frisdrankverslaving
- Je wil gaan vasten, met de boost-sessie help ik jou met de voorbereiding zodat je het makkelijker volhoudt
maatwerk
De boost-sessie bestaat ALTIJD voor een deel uit de anker-sessie “Virtuele Maagband” van Hypnovital welke volgens een uniek protocol verloopt. De rest vul ik in afhankelijk van jouw behoefte.
Geen enkele boost-sessie is hetzelfde; voorafgaand houden we een uitgebreid gesprek waarbij ik focus op jouw doelen en valkuilen. Deze neem ik mee in mijn verhaal.
Voorbeelden van invulling van sessies
- jouw motivatie en doelen; andere keuzes maken
- meer water drinken / water is de lekkerste drank ter wereld
- ademwerk met focus op zuurstof en vetverbranding
- vanuit zelfliefde beter voor jezelf zorgen
- meer plezier in beweging
- minder suikerbehoefte maar luisteren naar de behoefte van je lichaam
Mindmachine
De hypnose vindt plaats met de Mindmachine zodat ik jouw onderbewustzijn optimaal kan programmeren. Dit is geen voorwaarde voor een goede sessie, alleen een hulpmiddel.