Bewust Buiten Be-leven

buitencoaching
Ga je mee op zoek naar jouw barrières?

Via het pad van bewustwording naar verandering

Wist je dat mindful gewoon “bewust” betekent? De kunst van het bewust (be)leven van het hier en nu. Ik coach jou vanuit je belemmerende gedachten naar je doelen en acties. Dit met behulp van metaforen uit de natuur. Zweverig? Nee hoor, gewoon lekker met beide voeten op de Jiltdijksheide in het Groningse Westerkwartier.

Coachen in de natuur
Ik haal mijn inspiratie uit de natuur
Wil jij ook:
  • Duidelijkheid in je doelen?
  • Inzicht in je belemmerende gedachten?
  • Loskomen uit de dagelijkse ratrace?
  • Leren om met beelden uit de natuur zelf-inzicht te krijgen?
  • Een kort maar effectief coach-programma?
  • Korte mindfulness-training?
  • Concrete handvatten om zelf mee aan de slag te gaan?

Kies dan voor de Bewust Buiten Belevenis en krijg in 3 sessies inzicht en concrete aanwijzingen om zelf je doelen te bereiken!

Samenkomst Bewust buiten beleven
We komen samen in onze gezellige serre, waar buiten al een beetje binnen is

Nieuw: traject in 3 sessies

Omdat de bewust buiten belevenis als intensief werd ervaren, zowel door mij als cliënten, bied ik de belevenis voortaan aan in een individueel programma van 3 sessies. Op deze manier haal je er nóg meer voor jezelf uit en komen alle onderdelen beter tot hun recht.

De Bewust Buiten Belevenis is een fijne manier om in een kort traject inzicht te krijgen in je doelen, je belemmeringen én concrete handvatten om zelf aan de slag te gaan. Uiteraard is dit traject naar behoefte aan te vullen met losse sessies.

“met een hoofd vol positieve gedachten en nieuwe energie ging ik weer naar huis”

Lees het ervaringsverhaal van blogster “Over Yvonne”

Programma

Sessie 1:
  • Korte uitleg over gedragsverandering en coaching
  • Aan de slag met jouw invulling van “de beste versie van jezelf”
  • Uitgebreide sessie met de positieve groei kaarten van Tools for Coaching; zo krijg je inzicht in jouw belemmerende gedachten
  • Optioneel voor beginnende coaches; deze sessie toespitsen op jou als beginnend ondernemer met de business kaarten van Tools for Coaching en alle tips en trucs uit mijn 5 jaar ervaring in een succesvolle praktijk.
  • Deze sessie vindt plaats bij mij in de serre en bij slecht weer in mijn praktijkruimte.
Sessie 2:
  • Ontvangst in mijn praktijk, evaluatie sessie 1 en checken of doelen nog kloppen.
  • Naar de Jiltdijksheide; we stappen uit de waan van de dag en gaan bewust be-leven
  • Onderweg gaan we met beelden uit de natuur onze doelen visualiseren en belemmeringen wegnemen
  • Daarbij ben ik letterlijk en figuurlijk jouw gids
  • Totale wandelafstand is 3,5 km in zeer rustig tempo
Sessie 3:
  • Evaluatie en concreet vertalen van sessie 1 en 2 naar de praktijk. Van denken naar DOEN!
  • Coachgesprek
  • Verdieping actiepunten en concrete handvatten om zelf aan de slag te gaan
een op een coaching

Praktisch:

De prijs voor de Bewust Buiten Be-levenis (3 sessies) is € 175,- (normaal € 231)

Betaling per betaalverzoek, met factuur voor zorgverzekering of werkgever.

Slecht weer bestaat niet, slechte kleding wel. We laten ons niet tegenhouden door een beetje kou, wind of regen. Alleen als het in het bos niet veilig is ivm gladheid of vallende takken, plannen we een nieuwe datum. Dus kleed je goed! We nemen géén paraplu’s mee.

TinySlomp.nl – Lekker in je vel is niet aansprakelijk voor schade of letsel wat tijdens de bewust buiten sessies wordt opgelopen. Bij het reserveren en betalen van een sessie verklaart men zich hiermee akkoord.