Bewust Buiten Beleven – Bosbad 1 op 1

Inzichten en handvatten om zelf aan de slag te gaan met je doelen (afvallen, minder stress, meer regie, gezonde leefstijl) in een ontspannen setting

Tiny Slomp; leefstijlcoach en hypnotherapeut in Opende (op de grens van Groningen en Friesland in de regio Drachten, Surhuisterveen, Grootegast, Leek en Marum)

Wil jij ook:

• Makkelijker je doelen bereiken (zelfvertrouwen / afvallen / regie over je leven) ?
• In één dagdeel ontspannen maar ook met inzichten naar huis?
• Loskomen uit de dagelijkse ratrace?
• Korte mindfulness-training?
• Tips voor je ademhaling en oefenen met het ademfluitje
• Concrete handvatten om zelf mee aan de slag te gaan?
• Een privé geleide meditatie óf hypnose?

Dan is het privé bosbad Bewust Buiten Beleven heel geschikt voor jou.

Programma

Ik stem het individuele bosbad helemaal af op jouw wensen en doelen.

• Ontvangst in mijn praktijk
• Naar de Jiltdijksheide; we stappen uit de waan van de dag en gaan bewust buiten be-leven
• Enkele mindfulness oefeningen
• Ademwerk
• NLP coach oefenening “van denken naar doen”
• Daarbij ben ik letterlijk en figuurlijk jouw gids
• Totale wandelafstand is 1,5 km in zeer rustig tempo
• Afsluiten met Geleide Meditatie OF hypnose

Verder verloopt dit bosbad zoals het groepsbosbad.

Tarieven

Een privé bosbad bestaat uit:

• Coachwandeling met mindfulness, ademoefeningen en gesprek
• NLP-oefening “logische niveaus”
• Geleide meditatie of hypnose

Deze 3 onderdelen worden normaal gesproken los berekend, je krijgt dit in een privé-bosbad dus voor de helft van de prijs!

Een privé bosbad boek je via de what’s app knop.

Een prachtig kado aan jezelf, óf aan iemand anders!

“met een hoofd vol positieve gedachten en nieuwe energie ging ik weer naar huis”

Lees het ervaringsverhaal van blogster “Over Yvonne”