Ik heb in mijn gereedschapskist prachtige tools om voor eens en voor altijd de KNOP om te krijgen zodat verandering nu wél lukt
Tiny Slomp; leefstijlcoach en hypnotherapeut in Opende (op de grens van Groningen en Friesland in de regio Drachten, Surhuisterveen, Grootegast, Leek en Marum)
Ik lever alleen maatwerk, per sessie bespreken we samen wat jij nodig hebt om je doel te bereiken.
Een sessie duurt 1 tot 1,5 uur.
Verschillende modules:
- Coachgesprek; wat is je doel, waar sta je in het proces, wat heb je nodig, welke acties gaan we ondernemen
- Sessie met de Positieve Groei Kaarten; met een kaartendeck achterhalen we vanuit jouw gevoel je belemmerende overtuigingen en buigen we deze om naar acties.
- Hypnosesessie
- Bewust Buiten Beleven – een coachwandeling die jou inzichten geeft in de oorzaak van je gedrag en gevoel plus handvatten om dit aan te pakken
- De waardenboom; ik wil samen met jou je kernwaarden vaststellen; wat vind jij belangrijk en welke keuzes maak je. Dit helpt jou om inzicht in je gedrag en keuzes te krijgen. Leef je wel vanuit je waarden? En hoe ga je hierin met je gezondheid en gewicht om? Waar liggen jouw prioriteiten?
- Sessie in het bos om nog dieper inzicht te krijgen in jezelf, je doelen en je motivatie. Dit heet “logische niveaus”.
- NLP-sessie “change your history“; opruimen “oude shit”.
Investering
Zie pagina Tarieven.